Apnée du sommeil & ronflement

Peu de gens le savent, mais le ronflement et l’apnée du sommeil sont souvent liés. Moins nombreux encore sont ceux qui savent que le dentiste peut jouer un rôle de premier plan pour les prendre en charge et pour éviter les conséquences qu’ils peuvent avoir sur la santé générale. Grâce à la formation de Dre Delongchamp en dentisterie physiologique et grâce à notre collaboration avec des professionnels du sommeil, nous pouvons être d’une aide précieuse pour le traitement du ronflement et de l’apnée du sommeil.

Saviez-vous que le ronflement peut représenter un symptôme de l’apnée du sommeil ? L’apnée obstructive du sommeil est une condition qui est causée par un relâchement des muscles au niveau du pharynx lorsqu’une personne dort. Ce relâchement entraine une obstruction des voies respiratoires supérieures, ce qui cause des arrêts respiratoires qui peuvent survenir plusieurs dizaines de fois par nuit de sommeil. C’est à cause de ces arrêts respiratoires qu’on nomme cette condition « apnée du sommeil », en référence aux plongeurs qui retiennent leur souffle. Les apnées fréquentes nuisent à la qualité du sommeil des personnes qui en souffrent, ce qui peut se traduire par plusieurs conséquences au quotidien, notamment une fatigue excessive, des maux de tête, des difficultés de concentration, etc. De plus, les apnées entrainent une diminution considérable de l’oxygénation de tout le corps, ce qui n’est pas sans conséquence pour la santé…

Comment savoir si je souffre d’apnée du sommeil ?

Si vous vous réveillez souvent la nuit ou que vous êtes toujours fatigué, il se peut que vous souffriez d’apnée du sommeil. Également, c’est souvent le (la) conjoint(e) de la personne atteinte qui remarque les pauses respiratoires de son (sa) partenaire durant son sommeil. En cas de doute, il vaut mieux consulter.